Visages 漾子

大自然的溫泉及礦泉地是最原始的Spa，如今已被廣泛應運在各地，提供各種放鬆與活力補充的服務。現代的Spa無論標榜塑身、減壓，或單純享受療程，都受到歡迎。

SPA那麼夯，歐巴當然要帶大家一起認識SPA種類與功效有哪些，才能為自己選擇最極致的享受

SPA是什麼？

說到SPA的起源，就讓我們一同回朔到從前......，

很久很久以前，SPA一詞源自拉丁文的Solus Por Aqua。Solus的意思是「健康」，Por是「經由」，而Aqua則是「水」。

因此，把「Solus Por Aqua」三個字組合起來，意思其實就是「經由水來產生健康」。

SPA的種類

由於SPA會和各種休閒產業結合，因而產生許多不同種類，所有健康的生活方式，都出現在Spa裡，飲食療法、健康醫療、健身中心、靈修等，都在Spa的服務範圍內。

目前在ISPA（國際SPA協會）登記的種類有：

水療SPA

顧名思義是以水為媒介，透過溫度、水壓、浸浴、淋浴等方式促進人體健康與美容的效果。

水療SPA擁有諸多好處，像是肌肉放鬆、毛孔清潔、血液循環等有助消除疲勞的功效。

透過專業水療SPA，可促進身體代謝，減緩體內毒素囤積，搭配其抒發壓力的功效，讓整體循環更佳。

芳療SPA

以精油為媒介，透過人體呼吸系統、神經系統讓精油分子進入體內，達到放鬆，並建構體內的平衡和諧，同時促進以及維持健康及活力，減緩疲憊，改善生活品質。

並且，由於植物精油萃取方式主要來自植物的花朵、葉子、樹脂、種子、樹皮以及樹枝等等，最終萃取出的精油被歸類為柑橘類、花香類、土質類、辛香類、樹脂類及木質類，對應到不同的香氣。

透過選擇個人鍾愛的味道，可以喚起愉悅感並提升對生活的積極與美好心情。

Spa種類如今百百種，會依循各地區的文化與需求而有所改變，提供不同種類的服務，其中的服務內容與程序當然會隨之變換，考量到空間大小與設備，療程時間以及給予感受皆會有所不同。

例如，渡假村型因療程目的不同，可能會較著重在放鬆；

而都會型為迎合顧客生活型態，療程可能會設計成較為緊縮、快速的型態。

因此，在選擇SPA療程時，應將自身的期望方式與適合狀態納入考量，才能夠獲得最舒適的療程體驗。

看到玲瑯滿目的SPA種類，大家會發現，其實SPA已經成為坊間趨勢，才會出現多種適合各式各樣人群的項目，因此在前往SPA前，別忘了做好功課，詢問專業人員，了解最適合自己的放鬆方式。

我們下次見

更多歐巴都在>>這裡

你在找美甲、美睫、按摩店家嗎？漾子搜尋平台幫你找！按我按我